blu, bianco, neve

Scorrevole in tutte le sue forme

Durante l’inverno la nostra valle è perfetta per praticare tutti gli scivolamenti. Potrete scoprire l’ambiente famigliare delle stazioni villaggi, testare le grandi aree sciabili delle Alte Alpi ma anche (ri)scoprire lo sci nordico con le racchette! La scelta è ampia!

Non dimenticatevi di venire a pattinare allo stadio del ghiaccio "L'Alp Arena", che si trova nel cuore della città di Gap e scoprite l’hockey - passione comune di molti abitanti...

Lo sci di fondo

Stadio Nordico di Gap-Bayard

A dieci minuti dal centro di Gap, eccoci a Gap-Bayard--- Ideale per iniziare sullo stadio di neve, perfetto per allenarsi sui grandi anelli, il sito di Gap-Bayard vi offre lo sci di fondo versione « grande angolo » ma non solo! Godetevi anche i 3 percorsi racchette e una pista da slitta e scoprite il fat bike!

In loco, il centro d’Ossigenazione vi propone vari servizi (noleggio del materiale, lezioni e pacchetti di sci, ristorazione e alloggi) I 50 km di piste di sci di fondo (classico e skating) vi faranno scoprire questo vasto altopiano dominato dalle vette di Gleize e di Chaillol !

Plateau de Gap Bayard / Centre d'Oxygénation

RN 85 - Col Bayard - 05000 GAP
04.92.50.16.83
contact@gap-bayard.com

www.gap-bayard.com

Mappa delle piste

 

Sigoyer 

Ouverture en fonction de l'enneigement - Location de matériel.
Maison de la station
des Guérins - 05130 Sigoyer
04 92 57 83 31

Sci alpino

Varie stazioni di sci alpino sono accessibili nelle vicinanze:

Laye, Ancelle, St-Léger les Mélèzes, Chaillol, Orcières 1850, Réallon,Super-Dévoluy - La Joue du Loup….

 

Racchette da neve

Volete conquistare i nostri percorsi con le racchette da neve? Ecco alcuni consigli pratici per aiutarvi a prepararvi.

Consigli per la sicurezza

  • Prima di partire, ricordatevi di controllare le previsioni del tempo per la giornata, il bollettino meteo disponibile sul nostro sito, l'ora del tramonto (in inverno tramonta presto).
  • Preparate il percorso in anticipo.
  • In media montagna, rimanete sui sentieri e sulle piste e seguite le indicazioni.
  • Attenzione agli attraversamenti di fiumi e ghiaioni innevati.
  • Evitare di salire o attraversare un pendio convesso: la neve in tensione è meno stabile.
  • Vi consigliamo di non uscire mai da soli con le racchette da neve, anche se conoscete bene la montagna. In ogni caso, si raccomanda di informare qualcuno sul proprio itinerario.
  • Anche se non tutti gli itinerari presentati in questa guida coinvolgono terreni valanghivi, il rischio di valanghe non può essere completamente escluso.
  • È buona norma portare con sé un apparecchio di ricerca in valanga (ARVA) per le attività in aree innevate.

 

Il consiglio dell'esperto
Stéphane Ricard: "Ricordate di usare le zeppe quando la salita è ripida, vi permetteranno di salire più comodamente e soprattutto di non bloccare il tallone, per avere un movimento di camminata il più naturale possibile.
Le racchette da neve vengono "bloccate" soprattutto quando vengono riposte/trasportate o quando si passa sopra un ostacolo o su determinate pendenze.

 

Codice di condotta

 

  • Per rispetto della fauna selvatica e degli altri escursionisti, parlate a bassa voce.
  • Camminare in fila indiana sulle tracce esistenti di racchette da neve.
  • Quando si attraversa una pista da sci di fondo, attraversare perpendicolarmente alla pista il più rapidamente possibile e passare sopra le tracce.
  • Non camminare su alberi giovani.


Attrezzatura essenziale


Abbigliamento:

  • Pantaloni caldi da trekking e per la parte superiore incoraggiate diversi "strati" di abbigliamento che potete modulare a seconda dello sforzo o della situazione: maglietta traspirante, pile, piccolo "piumino" con o senza maniche e come ultimo strato una giacca impermeabile e traspirante. 
  • Un paio di calze calde da trekking o da sci, un paio di guanti e un cappello o una fascia per capelli.
  • Molto importante: scegliete scarponi caldi e impermeabili per un buon sostegno della caviglia e per mantenere i piedi asciutti.

Attrezzatura:

  • Un paio di racchette da neve, adatte alla vostra taglia e corporatura, in buono stato di funzionamento,
  • Un paio di bastoncini (telescopici o meno) che vi aiutino a salire e scendere dalla montagna.
  • Zaino e accessori :
  • Uno zaino per indossare i vestiti e toglierli all'occorrenza, acqua e/o un thermos di bevanda calda, frutta secca o uno snack, la mappa IGN della zona, crema solare, occhiali da sole, un telefono, una coperta di sopravvivenza...


Siate attori della qualità dei vostri siti di pratica! Suricate consente di segnalare qualsiasi problema riscontrato durante le escursioni con le racchette da neve.

Dove andare con le racchette da neve?

 

Scarica il nostro opuscolo gratuito sulle ciaspole  -  Consultate il nostro opuscolo online sulle ciaspole

Versione cartacea in vendita a 2 € presso i nostri Uffici del Turismo

 

Una parola dal campione

 

"Il bacino di Gapençais è un parco giochi eccezionale per gli sport all'aria aperta. La diversità e la ricchezza del paesaggio sono un'importante risorsa. Chi è appassionato di ciaspole può scoprire itinerari per l'escursionismo o la corsa. Ogni passeggiata può essere diversa, poiché l'ambiente invernale è così vario. Bayard, Charance o Céüse sono zone ideali per combinare sforzi fisici, momenti conviviali in famiglia o scoperta della natura. Amo questo ambiente ed è su questo territorio che ho sviluppato la mia passione per gli sport di resistenza. Sono orgoglioso e onorato di esserne l'ambasciatore."
Stéphane Ricard, pluricampione del mondo di corsa con le racchette da neve

Lo stadio del ghiaccio: l'Alp'Arena

Infilatevi un paio di guanti e di pattini e lanciatevi sui 2400m² di ghiaccio dell’Alp’Arena.

All’interno, sulla pista sportiva, vengono messe delle luci colorate e la musica. Da novembre a marzo, godetevi la pista di pattinaggio ludica all’esterno. Un corridoio di ghiaccio collega i due spazi per poter passare da uno all’altro a proprio piacimento.

L’Alp’Arena permette anche di seguire una partita di hockey con la squadra dei Rapaces di Gap, scoprire lo spettacolo del pattinaggio artistico o informarsi sulle varie serate organizzate!

 

ALP'ARENA - Stade de glace Brown Ferrand 
Boulevard Pierre et Marie Curie - 05000 Gap
04 92 53 26 90
Orari e Tariffe

Rafting - © Eau Vive Passion

Eau Vive Passion

05000 Gap

Eau Vive Passion

Fondata più di 30 anni fa, EVP - Eau Vive Passion - offre tutta una serie di attività avventurose che vanno dalle rapide (rafting, hydrospeed) al canyoning, via ferrata, arrampicata,...

Telefono

04 92 53 77 17

Saperne di più

Bureau des guides des 2 vallées

05000 Gap

Bureau des guides des 2 vallées

Partite all'avventura in tutta sicurezza con un team di professionisti uniti dalla stessa missione: condividere la propria passione per la montagna. Arrampicata, via ferrata, arrampicata...

Telefono

06 89 88 04 31

Saperne di più

Rapid'eau Raft - © Rapid'eau Raft

Rapid'eau Raft

04340 Méolans-Revel

Rapid'eau Raft

L'équipe di Rapid'eau rafting vi accoglie tutti i giorni da aprile a ottobre nel nostro sito speciale: un luogo fuori dal tempo, idealmente situato nel cuore della natura, ai margini di...

Telefono

00 33 4 92 81 92 03

00 33 6 86 99 97 28

Saperne di più

esprit montagne canyon - © esprit montagne gap

Esprit montagne, Canyoning, escalade, Via ferrata, Alpinisme, ski de randonnée, Cascade de glace.

05000 Gap

Esprit montagne, Canyoning, escalade, Via ferrata, Alpinisme, ski de randonnée, Cascade de glace.

Attività per principianti, esperti e famiglie. A partire da 6 anni.
Canyoning: attività acquatiche, divertimento, scivoli naturali, discesa in corda doppia. Via ferrata, arrampicata......

Telefono

04 92 53 48 97

06 82 16 52 86

06 83 80 35 50

Saperne di più

Infiniment-Montagne - © MSonnet

Infiniment-Montagne, rando, raquettes & VTT

05000 Neffes

Infiniment-Montagne, rando, raquettes & VTT

Una perfetta occasione per spezzare la routine nelle Alpi meridionali accompagnati da un professionista, in famiglia, con un gruppo di amici, per un weekend o una settimana, combinando...

Telefono

0661443136

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Travel Dog - © Travel Dog

Travel Dog

05260 Ancelle

Travel Dog

Travel Dog offre esperienze uniche con i cani da slitta: guida, slitta, cani-racketing, cani-kart o cani-hiking.

Telefono

07 83 44 09 10

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Famille plus
 - © Marc Casali

Casali Marc Spéléologie

05250 Dévoluy

Casali Marc Spéléologie

Marc CASALI: una passione, una professione…

Speleologia, via ferrata in grotta, canyoning, escursionismo.

Telefono

06 80 30 18 73

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Canyoning - © Undiscovered Mountains

Undiscovered Mountains

05130 Jarjayes

Undiscovered Mountains

A prescindere dalla stagione e dalle vostre aspettative, se un soggiorno ricco di avventura fuori dal sentiero battuto e la scoperta di luoghi incredibili e sconosciuti sono le vostre...

Telefono

06 77 36 29 42

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Logo - © Corinne Stanzer

Corinne Stanzer - Accompagnatrice en Montagne

05000 Gap

Corinne Stanzer - Accompagnatrice en Montagne

Qualunque siano il vostro livello o i vostri obiettivi, venite a vivere un'avventura ricca di umanità e sensibilità in montagna.
Da soli, in famiglia o in gruppo, partiamo insieme...

Telefono

06 70 51 76 91

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 - © hortense nature

Hortense Nature

05000 Gap

Hortense Nature

Animations/ateliers/sorties nature pour les enfants et les familles en pleine nature, j'aborde toutes les thématiques liées à l'environnement par le jeu.
Les enfants seront des...

Telefono

06 45 92 78 74

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Sentiers de Pauline

Les sentiers de Pauline

05000 Gap

Les sentiers de Pauline

Passionnée de nature, je vous emmène au cœur du Parc National des Ecrins lors de randonnées en montagne.

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Fabrice - © Fabricehikes

Fabrice Hikes

05130 Jarjayes

Fabrice Hikes

Trail ou rando, envie de débuter ou de progresser, découvrez fabricehikes.com.

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Sauvageons

05000 Gap

Sauvageons

Sauvageons accompagne vos projets de sorties nature et randonnées.
Scolaires, centres de loisirs, centres de vacances, familles, entreprises, il y en a pour tous les goûts, les pieds sur...

Telefono

06 17 34 56 94

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Dove acquistare/noleggiare l'attrezzatura?

Approach Gap

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Approach Gap

Esperti di montagna al vostro servizio.

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Intersport Gap

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Intersport Gap

Mettre plus de sport dans la vie de tous est la mission qui nous anime au quotidien.

Telefono

04 92 49 34 96

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